Beschreibung: Die J-Hooks können in verschiedensten Höhen eingehängt werden und dadurch kann die Startposition von Langhantel-Übungen wie Bankdrücken oder Schulterdrücken individuell gewählt werden. Die beiden Safety Arme können ebenfalls auf eine beliebige Höhe eingerichtet werden und ermöglichen so - auch ohne einen Spotter - ein risikofreies Training. An der Klimmzugstange können Pullups mit allen möglichen Griffvarianten (breiter, unterhand and neutraler Griff) durchgeführt werden. Der Latzuganbau ermöglicht Zugübungen von oben (Latziehen, Trizepsextenions, Facepulls, etc), während der Ruderanbau für Zugübungen von unten (diverse Rudervarianten, Bizepscurls, Seitheben) verwendet werden kann. Der Schlitten, auf denen die Gewichtsscheiben platziert werden ist dank des beiligenden Adapters sowohl für Scheiben mit 30mm als auch 50mm Innendurchmesser geeignet. An den in allen Ecken des Racks montierten Ringmuttern können Pulleys eingehängt werden und dadurch das auf dem Schlitten platzieren Gewicht zusätzliche Übungen wie Chest Cable Crossovers oder Cable Bench Presses gemacht werden.
Maße: Höhe: Rack 215cm, inkl. Latzuganbau 222cm Breite: 130cm Tiefe: Rack 120 cm, inkl. Latzuganbau 155 cm
Gekauft im August 2023 Weist leichte Gebrauchsspuren auf Abholung in Einzelteilen oder teils zerlegt (beide seitliche Rahmen noch verschraubt) möglich.
Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung
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