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Du erhältst einen maßgeschneiderten Yoga Unterricht, der zu Dir passt, der motiviert, vitalisiert, entspannt und Dich deinem persönlichen Ziel näher bringt. Dein Ziel ist mein Ziel - ob Anfänger, oder mit Yogakenntniss!
Ich möchte, dass Du Dich wohlfühlst. Sei einfach du selbst, nimm deinen Körper bewusst wahr, lass Deinen Geist zur Ruhe kommen und erfahre mehr Gelassenheit und Freude beim Yoga und in Deinem Leben. Als Coach möchte ich Dich nicht nur körperlich motivieren, sondern auch mental therapeutisch unterstützen.
Ich lege viel Wert auf energetische Arbeit bei der Yogapraxis und vor allem auf die anatomisch richtige Ausrichtung Deines Körpers. Vom Hatha Yoga bis hin zum Vinyasa Flow stimme ich die Unterrichtsstunde perfekt auf Dich persönlich ab.
Du bestimmst die Zeit und den Ort, so wie es optimal in Deinen Tagesablauf passt. Gern kannst Du auch Deine eigene Kleingruppe zusammenstellen. Genieße Yoga mit Deinem Partner, Freunden oder Kollegen bei der Arbeit, zbw. in der Mittagspause und teile die Erfahrungen - und vielleicht auch die Kosten...
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